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为帮助研一同学明晰职业发展方向、科学规划求职路径、破解择业备考难题，禁忌书屋 举办“职引未来，汇智同行”就业经验分享活动。活动聚焦研究生求职关键环节，通过真实案例与实战经验分享，为大家提供务实可行的应对策略，同时搭建跨校区交流平台，促进两校区学子互助成长、共同进步。本次活动特邀2025届优秀毕业生李天英作为分享嘉宾，她结合自身求职经历，围绕学业规划、求职准备、笔试备考、面试技巧及心态调整等内容展开分享，为在场同学答疑解惑。

一、规划先行，学业与求职双线并进

在学业与求职规划方面，李天英强调，专硕培养周期短、关键节点衔接紧密。学业上应尽早与导师沟通确定开题方向，有序推进中期检查、预答辩、论文外审及正式答辩等环节，避免论文进度拖延与秋招、国考等关键求职期冲突。按时完成是基本要求，提前推进才能掌握主动。求职方面，建议研一末期明确目标方向，抓住时机开展笔试学习与简历投递；紧盯国省考、选调、校园宣讲会及双选会时间节点，合理把握人才引进、春招及事业单位统考等机会，秋招阶段力争获取保底offer，合理平衡公考与企业求职。

简历撰写要突出岗位匹配度，清晰呈现实践经历、校内工作内容与成果。针对国企、事业单位等不同类型单位，可侧重突出稳定性、组织协调能力、细致严谨性及公文写作能力等差异化优势。

二、夯实基础，笔试备考全面发力

笔试备考阶段，各类招考测评内容各有侧重：公务员考试以行测、申论为主，行政执法类岗位单独命题；事业单位考查职测、公基及综合应用能力；银行、烟草等招聘涉及行测、禁忌书屋与英语；辅导员考试则以主观题型为主。李天英推荐笔记本、错题本、积累本三本并用，资料分析强化公式运用与限时训练，数量关系合理掌握蒙猜技巧，言语理解注重日常积累。申论学习可依托系统课程稳步推进，套题训练务必限时完成。暑期可分模块刷题并按错误类型整理复盘，强化巩固薄弱环节。

三、灵活应答：面试作答彰显特色

李天英将面试常见题型分为综合分析、组织管理、应急应变、人际关系与岗位匹配五大类，答题可采用“总—分—总”结构搭配逻辑词搭建框架。她特别提到，模板是构建思路的基础，但不能局限于模板，需结合题目补充具体细节、融入个人思考，形成有亮点、有温度的个性化作答。针对山东省考无领导小组讨论、辅导员岗位案例分析等特殊形式，她给出了针对性练习建议。

四、心态调整，从容应对备考压力

针对求职备考期间同学们易产生的心理压力，李天英结合自身经历分享了实用的心态调适方法。一是坚持积极心理暗示，通过正向自我鼓励弱化自我否定，保持备考信心；二是缓解考前焦虑，可通过翻阅错题本与积累本巩固知识，在复习中平复情绪、改善睡眠；三是注重情绪管理，合理规划休息时间，每周预留半天进行彻底放松；四是主动寻求外部支持，在压力较大时及时与老师、朋友沟通交流，及时疏导负面情绪。

本次活动在热烈氛围中圆满结束。此次分享内容务实、针对性强，有效帮助同学们厘清求职思路、明确备考方向。未来，禁忌书屋 将持续搭建高质量就业交流平台，助力研究生稳步推进就业备考，实现更高质量就业。

撰稿 | 孙翰林

摄影 | 李晓泽

编辑 | 卢凯月

编审 | 吕晓燕 史岩 王文伟

终审 | 任海伦